Hela kroppen
  • Start
  • FÖRELÄSNINGAR
  • KURSER & PASS
  • OM HELA KROPPEN
  • BEHANDLINGAR
  • BLOGG

DANCE RELEASE

Visst kan vuxna också dansa! 
Har du testat förut eller är nybörjare?
​Spelar ingen roll. Kom som du är!

DANCE RELEASE

Dansklass med massor av rörelseglädje med utgångspunkt i Free Movement. Det handlar om kroppens fria rörelser, de som öppnar upp och skapar flöde och gör oss friska och glada. Samtidigt är det då vi blir starka, fria och ser smidiga ut! Vi utgår ifrån kunskap om hur varje rörelse startar, hur tyngden ska fördelas och vilka muskler som är aktiva respektive passiva. 

Varje rörelse börjar i grunden, t ex tyngdöverföring och bygger därifrån. Vi övar på optimal hållning, rörelsestart, andning och
stretchar skönt. Inga förkunskaper krävs, bara längtan och lust!


TIDER

KURS:
Tor 19.30-21, kursstart 21/2, 8 ggr
1300 kr


Vi behöver vara minst 10 personer.
​Tipsa gärna vänner!


ANMÄLAN & FRÅGOR: karin@leoson.nu
"Målet (med samhällsutvecklingen) är att frigöra människan till att skapa maximalt. Dansa. Måla. Sjunga. Ja, vad ni vill. Frihet.”
ERNST WIGFORSS (S), FINANSMINISTER 1925-26 & 1936-49

KONTAKT

Mail
(sms) 070-606 99 11

TILLBAKA

KURSER & PASS

mer

BEHANDLINGAR
FÖRELÄSNINGAR

OM HELA KROPPEN
Picture
Powered by Create your own unique website with customizable templates.
  • Start
  • FÖRELÄSNINGAR
  • KURSER & PASS
  • OM HELA KROPPEN
  • BEHANDLINGAR
  • BLOGG